關于寶寶補鈣的小學問，寶媽要知道哦！
發布日期：2020-01-14 11:00:03 瀏覽次數：0
1、枕禿的寶寶一定缺鈣？
枕禿是缺鈣的表現之一，但不能僅用這一項標準來判斷寶寶是否缺鈣。通常缺鈣的診斷依據有：
①是否長期鈣攝入不足；
②是否有臨床癥狀，包括枕禿、睡眠不安、多汗、方顱或、骨骼畸形、出牙延遲易患齲齒等；
③醫院體檢或骨礦物質檢測結果。所以不要發現寶寶有枕禿就直接判斷寶寶缺鈣，是否缺鈣更應通過以上因素綜合判斷。
2、缺鈣只需要補充維生素D？
維生素D的作用是促進鈣吸收。因為鈣攝入不足導致的缺鈣，其做法無異于建房蓋樓沒有足夠的磚瓦。所以，缺鈣時要適量補充鈣制劑，保持身體各機能平衡，正常發育。
3、微量元素可以判斷寶寶是否缺鈣？
微量元素檢測不能作為判斷寶寶是否缺鈣的臨床依據。很多媽媽們帶寶寶做過微量元素檢測，檢測結果不達標則為寶寶補鈣，結果達標則安枕無憂。其實，微量元素只能判定血液中的鈣含量是否處于標準水平。一般來說，人體中的鈣水平非常穩定，當缺少游離鈣時，身體就會分解骨骼的鈣，補充維持鈣平衡。
4、哺乳期的媽咪應該如何補鈣呢？
哺乳期的媽媽承接著喂養寶寶的任務，每天攝入的鈣除了要滿足自身身體需求，還需要滿足寶寶所需。每100毫升母乳可提供30-34毫克的鈣，產后第一年中，媽媽每天通過乳汁向嬰兒提供約300毫克的鈣。所以乳母需要在膳食中補充大量的鈣質以維持其額外支出。需要注意的一點是，鈣缺鈣的乳母，乳汁中含鈣量低，我們稱之為“低鈣乳汁”。
5、如何給寶寶補鈣呢？
①0~3歲寶寶補鈣 ：這個時期的寶寶掙處于味蕾發育期，酸甜口味會影響味蕾發育，導致寶寶不愛喝水、挑食厭食。因此寶寶第一口鈣要選擇淡奶味。
②3歲以上兒童補鈣：快樂補鈣是這個階段兒童和家長的共同愿望。同時我們也要選擇無糖產品，不會引起蛀牙，不增加熱量!
